Blog

Skivakantie en hoogsensitief: een (mis)match

Zelfzorg is nodig om niet overspoeld te geraken door de emoties van anderen, om het prikkelniveau te bewaken en om goed aan stressbeheer te kunnen doen.

“Hoogsensitieve kinderen zijn
snel overprikkeld”
Waar of niet waar?
Waar!
Maar prikkelgevoeligheid is niet de essentie van hoogsensitiviteit.

“Vermoedelijk is mijn zoon hoogsensitief. Kan jij mijn kind testen?”
Deze vraag krijg ik regelmatig in de kindercoachpraktijk.
Bestaat er eigenlijk een HSP test?