yoga voor kinderen en tieners

 

Kinderyoga

Een ontdekkingstocht langs lichaamshoudingen en bewegingen, ademspel, massagespel, aandachts - en ontspanningsoefeningen. Een uitnodigend thema, een verhaal, een fantasierijk spel, een mooi lied, een uitdagende houding en vrolijk bewegen vullen een speels uur waar ruimte en tijd is voor elkaar.

 

Elk kind is uniek en doet het goed. Kinderyoga is nooit een wedstrijd. Geen scores, geen winnaars of verliezers. Plezier staat voorop. Kinderyoga is een mooie manier om kinderen te leren zichzelf te zijn, te ontspannen, even niet te moeten presteren, samen te werken en eerbied te hebben voor zichzelf en voor elkaar.

 

Wat zijn de voordelen?

Een soepel lichaam, een goede nachtrust, concentratie, zelfvertrouwen en een positieve ingesteldheid worden bevorderd. Kinderen leren samenwerken en ontspannen, ontdekken hun eigen grenzen en leren die van anderen te respecteren.

 

Playshops

bekijk de agenda
bekijk de agenda
bekijk de agenda

Reeksen van meerdere yogaplayshops van telkens 1 uur in leeftijdsgroepjes tot maximaal 10 kinderen.

 

De yogaplayshops brengen speelse thema’s die aansluiten bij de belevingswereld van de kinderen. Voor tieners is er een uniek aanbod aangepast aan hun noden.

 

Voor kinderen van 4 tot 11 jaar en tieners van 12 tot 18 jaar

 

Ouder & kindyoga

bekijk de agenda
bekijk de agenda
bekijk de agenda

Reeksen van 3 yogaplayshops van telkens drie kwartier voor maximaal 6 duo’s van één ouder met een kind tussen 4 en 7 jaar.

 

Speelse kennismaking met kinderyoga.

Samen genieten van een 'wij'- moment.

 

U krijgt tips waarmee u ook thuis aan de slag kan.

 

Themadagen

bekijk de agenda
bekijk de agenda
bekijk de agenda

In de korte vakanties plannen wij regelmatig een yogadag in een seizoensthema:

herfstyoga, valentijnsyoga, paasyoga  …

 

Een hele dag kinderyoga en creativiteit met een relaxerende afsluiter.

Voor maximaal 10 kinderen van 7 tot 12 jaar..

 

Het ideale voorsmaakje op een speelweek.

 

Yogaspeelweken

bekijk de agenda
bekijk de agenda
bekijk de agenda

Tijdens de zomervakantie staan ook yogaspeelweken op het programma.

Niet zomaar “een kamp” maar een unieke ervaring in een rustgevende omgeving.

In een klein groepje van maximaal 10 deelnemers komen de kinderen van dag tot dag dichter bij zichzelf en bij elkaar en groeien ze in zelfvertrouwen en vriendschap. Beweging, knutselen, experimenteren, muziek en ontspanning wisselen elkaar af doorheen yoga-avonturen, creatief bezig zijn, droomverhalen, natuurbeleving en gewoon helemaal op adem mogen komen.

 

Geen competitie, geen scores, geen medailles, wel voor elk kind een dikke pluim omdat het is wie het is. Kortom, zalige vakantie-tijd!

 

Voor kinderen van 7 tot 11 jaar en tieners van 12 tot 14 jaar

 

Verjaarsdagfeestjes

Mail ons voor meer info
Mail ons voor meer info
Mail ons voor meer info

Een kinderyogaverjaardagsfeestje in onze Yogatuin wordt het mooiste geschenk voor uw jarige!

 

Een yogafeestje op maat! De jarige kiest het thema om maximaal 11 vriendjes te verrassen op een fijne namiddag.

 

Neem vrijblijvend contact op voor inlichtingen.

 

Scholen & verenigingen

Mail ons voor meer info
Mail ons voor meer info
Mail ons voor meer info

Een kennismakingsworkshop,

yoga op een sportdag,

een yogareeks,

yoga in de naschoolse opvang,

kinderyoga op een pedagogische studiedag,

 

in onze Yogatuin

of op uw eigen locatie.

 

Contacteer ons voor meer inlichtingen over de mogelijkheden.

​© 2015 Via Promessa

volg ons op

  • Facebook Classic
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Classic
  • Google+ App Icon
  • LinkedIn App Icon